여성하체부종이 남성보다 많은 이유는? > 수미르 칼럼

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 여성 하체부종이 남성보다 많은 이유는?
 
1. 여성은 주기적으로 생리를 한다.
여성이 주기적으로 생리를 하면서 이때 호르몬 변화에 의해서
신체 리듬이 많이 변화됩니다.
특히 자궁의 변화로 인해서 골반내부가 변하는데요
여성에게 있어서 생리는 임신을 위한 준비기이므로
골반주변도 이완되어 생리때 골반이 가장 잘 틀어지기 쉽습니다.
따라서 골반 주변이 이완되고 느슨하게 되므로
하체순환이 저하 되면서 하체부종이 잘 생기기 쉽습니다.
 
2. 여성은 힐을 신는다.
여성은 남성에 비해서 신발이 다양합니다.
같은 신발을 계속 신는 것보다는 신발을 자주 바꾸어 신는게 좋다고
알려져 있습니다만 뽀족한 신발이라던지 통굽이나 너무 놓은 힐을 신는것은
그 자체로도 발에 무리가 됩니다.
따라서 이런 신발을 자주 신을수록 발변형이 잘되며
발목과 발바닥이 이루는 아킬레스건의 각도가 변형됩니다.
따라서 이로 인해 발부담이 증가되면 하체의 순환이 저하되고
발달하지 않아도 되는 근육이 발달하는 등 
전반적인 하체 부종을 유발하게 됩니다.